ders çalışmamak için yapılan anlamsızlıklar, asıl işten kaçmak amacıyla düzenli hayatta nadiren veya hiç yapılmayan küçük eylemlere sarılmaktır. amaç genelde zaman geçirip vicdan rahatlatmak, üretken görünmek ama aslında hiçbir ilerleme kaydetmemektir.
örnekler: telefonundaki mesajları ilk kez görüyormuş gibi tekrar tekrar okumak, kalemlikteki kalemleri sıraya dizmek, masayı aşırı derecede temizlemek, çalışma planını baştan sona yeniden yazmak, çay-kahve yapıp bitmeden yeni bir şey yapmak için mutfağa dönmek, ders notlarını kategorilere ayırırken saatler harcamak, masa lambasını en ideal açıya getirmek, müzik listesi oluşturmak ve bitmeden ders açmamak.
bu davranışların ortak noktası, kısa vadede rahatlama sağlamaları ama uzun vadede stres ve yetişememe hissini artırmalarıdır. farkına varmak için zaman sınırı koymak, pomodoro gibi teknikler denemek ya da yapacağın işi mini parçalara bölmek işe yarayabilir.
not: herkes arada yapar, önemli olan bu tuzaklara sık sık düşmemek ve küçük bir başlangıçla işe koyulabilmektir.
ders çalışmaktan kaçınmak için yapılan anlamsızlıklar
Entry yazmak için giriş yapın.