carl gustav jung felsefesine dayanan; kişinin kendinden bile sakladığı, utandığı veya kabul etmek istemediği "karanlık" yanlarıyla (öfke, kıskançlık, ego) yüzleşip onları bütünleştirme süreci.
"hep pozitif olalım" diyen o toksik kişisel gelişim zırvalıklarının aksine; "karanlığını tanımazsan, o seni yönetir" der. modern insanın içsel huzursuzluğunun çözümünü dışarıda değil, bastırdığı o "gölge" tarafında aramasını sağlayan derin psikolojik çalışma.
shadow work duygusu
Entry yazmak için giriş yapın.